Disagio personale

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​Un disagio psicologico individuale non è una cosa rara, infatti può manifestarsi in seguito ad eventi critici, momenti stressanti, e non di rado, anche improvvisamente, senza che la persona riesca a darsene una spiegazione. La percezione del proprio malessere cambia in maniera soggettiva e ci sono situazioni in cui le proprie difficoltà si cristallizzano dando un senso di rigidità rendendo più profondo il disagio. Di queste sensazione è possibile ricercarne il senso:  alle volte resta deficitaria la nostra capacità di comprensione ma, con un adeguato intervento, gli avvenimenti possono essere riletti in modo diverso e rispetto ad essi, ci si può trovare ad intervenire efficacemente con le proprie risorse.