Raggiungimento del benessere

Oggi è chiara l’inscindibilità della sfera mentale e fisica nella definizione di Benessere, e soprattutto, nella creazione dello stesso; la salute mentale non può essere scissa dalla salute fisica e dal benessere sociale: corpo, mente e relazioni psicosociali costituiscono i 3 ingredienti fondamentali ai fini del raggiungimento del proprio Benessere.